04.04.2011, 00:00 Uhr Warnsignal Cellulite (djd). Sonne, Strand und Meer sind für viele Frauen der Inbegriff entspannter Erholung. Doch für alle, die sich nicht wohl in ihrer Haut fühlen, kann die Vorstellung sich vor anderen im knappen Badeanzug präsentieren zu müssen, in Stress ausarten. Im …

31.03.2011, 00:00 Uhr Raus aus der Grauzone (djd). Die Pflege kranker und hilfsbedürftiger Angehöriger wird in den kommenden Jahrzehnten aufgrund des demografischen Wandels für immer mehr Bundesbürger zum Alltag gehören. Viele können und wollen diese aufreibende Aufgabe nicht leisten und stellen deshalb eine Pflegekraft ein. Schätzungen zufolge …

30.03.2011, 00:00 Uhr Unbeschwert durch den Sommer (djd). Bei sommerlichen Temperaturen sieht man sie wieder auf den Straßen: Flotte Tops und schmale T-Shirts, die die weiblichen Rundungen gut zur Geltung bringen. Auch taillierte Blusen mit tiefem Ausschnitt werden generell gern getragen - zumindest in der ersten Zyklushälfte. …

30.03.2011, 00:00 Uhr Balsam für gestresste Beine (djd). Schuld an Venenleiden ist eigentlich der aufrechte Gang. Der hat nämlich zur Folge, dass die Venen Tag für Tag an die 7.000 Liter Blut gegen die Schwerkraft von den Füßen zum Herzen pumpen müssen. Dazu kommen weitere Faktoren, die …

28.03.2011, 00:00 Uhr Abnehmen mit Kinesiologie (djd). Wer schon mal abnehmen wollte, kennt das: Der Diätplan steht, die guten Vorsätze für mehr Bewegung auch. Doch dann hat man einen stressigen Tag oder Ärger mit dem Partner - und plötzlich erwischt man sich selbst, wie man den …

28.03.2011, 00:00 Uhr Mit der Ruhe kommt die Lust zurück (djd). Für viele gibt es kaum etwas Intimeres: Ein Kuss kann ganz viel Liebe und Zärtlichkeit ausdrücken. Selten kommt man dem Partner emotional näher. Doch im Laufe einer langjährigen Partnerschaft nimmt der Drang zum Küssen ab. Auch die Leidenschaft lässt …

24.03.2011, 17:05 Uhr Neue Chancen in der Krebstherapie: Troisdorf erhält Linearbeschleuniger der modernsten Generation Troisdorf, 22. März – Die Praxis für Strahlentherapie Bonn-Rhein-Sieg am St. Josef-Hospital Troisdorf hat einen Linearbeschleuniger neuester Generation in Betrieb genommen. Das Gerät ermöglicht eine zuvor nicht gekannte Präzision bei der Bestrahlung von Tumoren. Für den deutschlandweit einmaligen Linearbeschleuniger wurde …

22.03.2011, 00:00 Uhr Brust unter Spannung (djd). Ein knackiger Busen ist nicht nur für Männer eine Augenweide. Auch Frauen haben generell nichts gegen ein ansehnliches Dekolleté einzuwenden. Unangenehm wird es nur, wenn die Brüste so fest und straff werden, dass sie schmerzen. Das kann vor allem …

22.03.2011, 00:00 Uhr Männer in der Stressfalle (djd). Viele Männer fühlen sich unter Druck. Unsichere wirtschaftliche Verhältnisse, steigende Anforderungen im Job und noch dazu ein straffes Freizeitprogramm bringen das starke Geschlecht immer häufiger an den Rand seiner Kräfte. Allerdings dauert es lange, bevor sich die Betroffenen eingestehen, …

21.03.2011, 12:02 Uhr Ausbildung zum Entspannungspädagogen Die Ausbildung zum Entspannungspädagogen vermittelt fundierte Kenntnisse im Autogenen Training nach Schultz und der Progressiver Muskelentspannung nach Jacobson. Die Teilnehmer lernen,eigene Kurse zu leiten, einzelne Stunden und ganze Seminare zu planen, und den kompetenten Umgang mit den späteren Kursteilnehmern. Kursinhalt …