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Ernährung

18.07.2011, 00:00 Uhr Aromen des Sommers im Winter genießen (rgz). Im September hat die Erntezeit noch Hochsaison. Wer im Juni einen Rumtopf mit frischen Erdbeeren angesetzt und ihn im Laufe des Sommers mit Kirschen, Himbeeren und Mirabellen aufgefüllt hat, der hat jetzt die Wahl: Entweder kommen noch Zwetschgen und …
18.07.2011, 00:00 Uhr Ganz schön heiß (djd). Heiße Tage, kalter Käse? Warum eigentlich: Schließlich gehört Grillen zu den schönsten Sommervergnügen, und rund um den Rost geht es bekanntlich heiß her. Wer warme Käsegerichte liebt, muss sie also nicht in die Sommerpause verbannen, sondern nur wissen, wie …
14.07.2011, 17:43 Uhr Eine Kost fürs Leben muss schmackhaft, angenehm und befriedigend sein Die Low Carb Ernährungsform fordert zum Umdenken. Statt der vielfach gelobten Kohlenhydrate empfiehlt sie, vermehrt Fett und Eiweiße zu verzehren. Wer damit gesund abnehmen möchte, braucht ausreichende Informationen. Kohlenhydrate regen den Appetit an und lassen den Blutzucker absacken, während Proteine …
14.07.2011, 07:55 Uhr Von Epilepsie, Zöliakie bis Schizophrenie Die kohlenhydratarme Ernährung hat einen positiven Einfluss auf den Stoffwechsel bei Diabetes Typ Zwei. Aber auch auf anderen Gebieten hat sich die ketogene Diät bewährt. Zum Beispiel bei der Krankheit: Epilepsie und Zöliakie.Im Jahr 1920 entwickelte der amerikanische Arzt Russel …
14.07.2011, 00:00 Uhr Sodbrennen muss nicht sein (djd). Ein Brennen oder auch ein Druckgefühl in der Speiseröhre, häufiges Räuspern und allgemeines Unwohlsein können Zeichen für Sodbrennen sein. Um das Leiden zu mindern oder sogar ganz vorzubeugen, können Betroffene auf ganz natürliche Mittel zurückgreifen. Essen und Genussmittel Scharfes Essen begünstigt …
13.07.2011, 00:00 Uhr So wird der Garten zur Partyzone (djd). Für viele ist der Sommer die geselligste Zeit des Jahres: Gerne lädt man an lauen Sommerabenden gute Freunde und Bekannte zu sich nach Hause ein, um unter freiem Himmel einige fröhliche Stunden zu verbringen. Mit ein wenig Planung und …
11.07.2011, 00:00 Uhr Sodbrennen ade (djd) Lebensqualität bedeutet für die meisten Menschen, das Leben in vollen Zügen zu genießen - oftmals achten sie dabei nicht auf ihre Ernährung und muten dem Magen einiges zu. Fleisch und Pasta zum Beispiel sind Hauptbestandteile vieler Gerichte und gelten …
08.07.2011, 15:14 Uhr Der Pilz im Mensch. Was tun? Der Pilz im Mensch. Was tun?Zahlreiche Menschen leiden unter einem übermäßigen Befall des Körpers mit PilzenHeiß-Hunger-Attacken auf Süßes, gespannter „Blähbauch“, Kurzatmigkeit oder Herzrasen – dies sind nur einige Anzeichen, die auf einen übermäßigen Befall des Körpers mit Pilzen hinweisen können. …
07.07.2011, 15:34 Uhr Stevia Zucker als Hilfsmittel bei Diäten Viele Deutsche stehen im zweifelhaften Ruf zu dick zu sein. Dies hat für viele Betroffene nicht nur ästhetische Konsequenzen, weil sie sich nicht mehr allzu wohl in der eigenen Haut fühlen, sondern auch gesundheitliche. Denn es ist kein Geheimnis, dass …
07.07.2011, 00:00 Uhr Müdigkeit und Antriebslosigkeit ade (rgz). Jeder Schritt, jedes Heben der Arme, selbst das Ein- und Ausatmen kosten den Körper Energie. Bereitgestellt wird diese Energie auf molekularer Ebene in den Mitochondrien. Wie kleine Kraftwerke wandeln sie in den Zellen Kohlenhydrate und Proteine in kleine Moleküleinheiten …
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